Categorieën
Berichten

Laat je familie bewegen bij BUSHi!

Vanaf maandag 1 november aanstaande start BUSHi Arnhem in twee verschillende groepen op maandagochtend met bewegingslessen voor ouderen in de leeftijd vanaf 65 jaar (beter bewegen) en ouder dan 50 jaar (soople).

Versterken van kracht, coördinatie en souplesse
Het doel is om in beweging te komen of te blijven en de deelnemers zich fitter en zekerder te laten voelen in 8 tot 12 weken. Het doel is onder andere om vervelende blessures te voorkomen in het dagelijks leven.
Via uitdagende oefeningen wordt gewerkt aan het verbeteren van kracht, coördinatie en souplesse. Kosten bedragen 35 euro en worden voor Gelrepashouders helemaal vergoed. Dit initiatief is een samenwerking met Sportbedrijf Arnhem en andere sportverenigingen in de stad.

Deel dit met familie en buren!
Ken jij iemand in je familie of omgeving die mogelijk geïnteresseerd is? Deel de folder beter bewegen of de folder Soople of verwijs naar de website. Aanmelden kan alleen via onderstaande website:

www.sportinarnhem/beter bewegen
www.sportinarnhem/soople